Et j'ai été ravie de trouver ce questionnaire qui a été ecrit et développé par Kathleen G. Nadeau, PH.D. , Patricia Quinn, M.D. et Ellen Littman, PHD et publiée sur le site tdah.be
Mais comme ils le précisent sur le site ;
Ce questionnaire ne devrait pas être considéré un outil de diagnostique mais plutôt comme un petit questionnaire bien fait pour les adolescentes quand il y a un doute d'un éventuel TDA/H
Marquez chaque critère d'un des numéros
de code ci-dessous pour montrer combien ce sentiment ou comportement
fait partie de votre expérience personnelle.
0 pas du tout
1 un peu
2 comme moi
3 assez bien comme moi
4 parfaitement comme moi
1 un peu
2 comme moi
3 assez bien comme moi
4 parfaitement comme moi
1. Quand la majeure partie de la classe a fini le travail, je travaille encore.
2. Je rêvasse beaucoup.
3. Parfois mon esprit vagabonde quand j'essaye d'écouter le professeur.
4. Parfois je redoute d'être interrogée par le professeur parce que je ne suis pas sûr de comprendre la question.
5. Je me sens embarrassée dans la classe parce que je ne m'y sens pas à ma place.
6. Je ne me sens pas à l'aise dans les halls d'école ou dans les couloirs entre les classes.
7. Je me sens intimidée avec mes camarades de classe.
8. Même lorsque j'ai quelque chose à dire, il m'est difficile de lever ma main et d'être volontaire dans la classe.
9. J'ai du mal à me mettre au travail.
10. Je me fais souvent gronder car je ris en classe.
11. Je me ronge les ongles ou je mâchonne quelque chose en classe ou quand je travaille.
12. Je ne peux pas m'empêcher d'interrompre les autres.
13. Parfois d'autres filles disent que je suis casse-pieds ou autoritaire.
14. Je me sens différente des autres filles.
15. Je suis un "garçon manqué."
16. J'ai dû aller plusieurs fois à l'hôpital pour des points de suture ou des fractures.
17. Mon écriture est malpropre.
18. Quand j'écris pendant longtemps, j'ai mal à la main.
19. Je suis toujours entrain de tergiverser avec mes amies.
20. Je me cogne accidentellement dans des choses comme des poignées de porte ou des coins de table.
21. Je fais des fautes d'inattention aux devoirs.
22. Parfois d'autres filles ne m'aiment pas, mais je ne sais pas pourquoi.
23. Parfois, quand je suis énervée, je dis des choses que je ne pense pas.
24. C'est vraiment difficile pour moi de terminer les devoirs demandés
25. Je lis lentement et ne me rappelle pas de ce que j'ai lu.
26. J'oublie d'apporter mon travail de la maison.
27. J'ai beaucoup de difficultés à me souvenir des instructions pour les devoirs scolaires.
28. Il m'est difficile de me concentrer plus de deux minutes sur ce que je lis, à moins que cela n'intéresse vraiment
29. Même si j'ai bien révisé pour un contrôle, j'oublie les réponses lors du contrôle.
30. J'attends jusqu'à la dernière minute possible commencer à travailler.
31. Je rends mon travail en retard.
32. J'oublie d'apporter les livres de l'école à la maison pour faire mon travail.
33. Je n'arrive pas à noter correctement les devoirs à faire à la maison.
34. J'ai l'impression d'être plus sensible que la plupart des filles.
35. J'ai souvent honte à l'école.
36. J'ai souvent envie de pleurer.
37. Je ne me sens pas bonne en sports.
38. Je n'aime pas la compétition avec d'autres filles.
39. Parfois j'ai le sentiment d'être bonne à rien.
40. Il est difficile de maintenir mon bureau ordonné.
41. Ma pièce est très malpropre et en désordre.
42. Mes parents ne supportent plus que je fasse des choses sans le vouloir
43. J'oublie de faire des choses que mes parents m'ont demandées de faire.
44. J'ai des douleurs d'estomac.
45. J'ai beaucoup de maux de tête
46. Je suis souvent en retard pour l'école ou d'autres activités.
47. Je rate souvent l'autobus d'école.
48. J'ai du mal à me lever le matin.
49. Mes parents pensent que cela me prend un temps fou pour me préparer le matin pour l'école
50. Dans la classe, je suis distraite par ce que font les autres élèves.
51. Cela me gêne quand quelqu'un tape son crayon ou joue avec sa gomme près de moi.
52. Quand j'essaye de faire le
travail, des petits bruits, comme le tic-tac d'une horloge ou un oiseau
chantant dehors près de ma fenêtre, me distraient.
53. J'aimerais que mon professeur se rende compte des efforts que je fais
54. Parfois mon professeur est fâché mais je ne sais pas du tout ce que j'ai mal fait.
55. Mes parents me disent de faire plus d'efforts.
56. Je perds souvent la notion du temps.
57. J'ai du mal à rester tranquille en classe parce que je me sens agité.
58. Je me sens bien quand je peux bouger : faire du sport, courir, ou danser.
59. J'aime être en active et pas simplement s'asseoir et papoter comme la plupart des filles.
60. Mon cartable est un vrai bazar.
61. Je n'aime pas aller dans les magasins emplis de monde
62. Quand je promène avec mes parents, je traîne pour regarder quelque chose qui m'intéresse.
63. Je perds beaucoup de temps à retrouver les choses que j'ai mal rangées.
64. Mes parents disent que je suis très créatrice et imaginative.
65. Quand d'autres filles rient de quelque chose en classe, je ne comprends pas toujours pourquoi.
66. Parfois une fille s'éloigne de moi et je ne comprends pas pourquoi
67. Cela m'aide si quelqu'un s'assied près de moi pendant que je travaille, même si on ne m'aide pas.
68. Parfois j'oublie de manger.
69. Parfois j'attends jusqu'à la dernière minute pour aller à la salle de bains.
70. Je ne me sens jamais fatiguée quand mes parents me disent qu'il est l'heure de se coucher.
71. Cela me prend habituellement un bon moment avant de m'endormir.
72. Il me semble que je pourrais jouer des heures aux jeux vidéo.
73. Je n'ai pas toujours faim aux heures de repas.
74. Je dis souvent « je vais le faire dans une minute » et puis j'oublie de le faire.
75. Il est difficile de m'endormir le soir car mon esprit s'emballe.
76. Quand je veux me joindre aux autres, je ne sais pas comment les faire.
77. Je me sens très ennuyeuse la plupart du temps.
78. Je n'aime pas attendre en ligne.
79. Souvent, je gribouille, je tripote quelque chose dans mes mains quand je dois rester assise.
80. Je m'ennuie et me sens un peu
endormie en classe, mais me réveille et me sens énergique dès que je
peux me lever et me déplacer.
81. Mes amis disent que je suis "hyper."
82. Les lumières puissantes et les bruits forts me stressent beaucoup.
83. Je perds souvent des choses.
84. On se moque de moi car je suis spéciale
Questions supplémentaires pour les adolescentes
1. Il m'est très difficile de suivre les consignes de travail et les délais prévus.
1. Il m'est très difficile de suivre les consignes de travail et les délais prévus.
2. Peu importe que j'essaye vraiment d'être à l'heure, je suis toujours en retard.
3. Je saute d'une matière à l'autre dans la conversation.
4. Je fais habituellement des tâches à la dernière minute ou je les rends toujours en retard.
5. Mes parents et professeurs me disent que je dois faire plus d'efforts à l'école.
6. Mes parents disent que je suis irresponsable.
7. Mes amis disent que je réagis de façon exagérée parfois.
8. Je me sens souvent anxieuse
9. Parfois je me sens déprimée et triste, même sans aucune raison.
10. Mes modes et émotions sont beaucoup plus intenses en semaine avant la période de mes règles.
11. Je me sens vite frustrée.
12. Il est difficile pour moi d'être patiente.
13. Je souhaite mes parents comprennent comme le lycée dur est pour moi.
14. Je me sens mentalement épuisé quand je rentre de l'école.
15. Je bois beaucoup de cola ou café pour rester alerte.
16. Je perds le contrôle en hurlant ou criant quand je suis fâché ou frustré.
17. Il est dur pour moi de restée organisé.
18. Le lycée est parfois accablant.
19. La seule manière de vraiment étudier pour un examen est de rester éveillée tard la nuit qui précède l'examen.
20. Je mange parfois pour me calmer.
21. Mes parents me critiquent souvent
22. Je me sens beaucoup plus calme
quand je fais une activité physique comme danser, jouer au football,
monter à cheval ou d'autres sports.
23. Je semble toujours être à côté du sujet quand je suis avec mes amis ou camarades de classe.
24. Je suis habituellement fatiguée la journée, mais je me réveille la nuit et je n'ai pas envie de me coucher.
25. J'ai peur de conduire.
26. J'ai eu des accidents de la route ou j'ai été arrêtée pour excès de vitesse
27. J'ai l'impression que je dois travailler beaucoup plus dur que mes amis pour avoir de bons résultats à l'école.
28. Pour avoir de bons résultats je n'ai pas le temps de faire autre chose que travailler.
29. Avant la période d'évaluation, je suis déterminée à faire bien, mais je n'arrive pas à garder ma motivation jusqu'au bout.
30. Ma vie quotidienne est assez speed parce que je suis toujours en retard ou bien j'ai oublié quelque chose.
31. Je travaille mieux dans les classes des professeurs que j'aime.
32. Mes notes changent de A à D ou F.
33. Je fume des cigarettes.
34. Je fais le travail et j'oublie de le rendre.
35. Je suis inquiète pour le futur
36. Je n'ai aucune idée de ce que je voudrais faire après mes études
Personellement j'ai fait le test et j'ai obtenu 88 réponses parfaitement comme moi et 13
assez bien comme moi
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